晴れ時々くもり、志段味図書館、定光寺〜道の駅瀬戸しなの〜尾張瀬戸〜出来町通 夕食：カレイのバジルソテー（オクラ）、ゴーヤーサラダ、豆腐とわかめとネギのみそ汁、第3のビール、十六穀入り麦飯

晴れ時々くもり、野口クリニック、東図書館、秀樹来訪 夕食：鮭の塩糀漬け焼き、小松菜のおひたし、ナスのおひたしゴマ味噌だれ、かぼちゃの煮物、ゴーヤーの佃煮、コウナゴ佃煮、椎茸佃煮

雨時々くもり、丸善、スカイル 夕食：赤飯、ポトフ（キャベツ、ソーセージ、じゃがいも、にんじん、ししとう、ニンニク）、三友軒の焼売

晴れ時々くもり 夕食：イカの炊き込みご飯、じゃがいもサラダ（きゅうり、ソーセージ、コーン）、ゴーヤーとオクラの和え物、かぼちゃの煮物、コウナゴ佃煮

晴れ時々くもり？、千種区PTAバレーボール大会＠千種スポーツセンター、打ち上げ＠とり鉄

曇り一時雷雨、魚徳、ちくさ正文館、ヤマダ電機 昼食は、古井の坂の『魚徳』でうな丼（城）。 夕食：鮭の味噌生姜スープ仕立て（玉ねぎ、しめじ）、レタスときゅうり、コウナゴ佃煮、椎茸佃煮

曇り一時雨のち時々晴れ、夜雷雨、コミュファ工事 日中、時々雨もぱらつく天気だったが、夕方にはかなり雲も減っていた。しかし、午後7時過ぎから8時半頃にかけてかなり強い雷雨となった。 夕食：豚肉とゴーヤーの味噌炒め（玉ねぎ、椎茸）、椎茸の煮物 ケー…

雨のち曇りのち時々晴れ、西図書館 夕食：豚肉のスタミナ炒め、ごぼうと豚肉と椎茸の煮物、ゴーヤーの佃煮、納豆 「豚肉のスタミナ炒め」は、「今日の料理」にあったもの＋玉ねぎ、ただし、調味料・ニンニク・しょうがの分量は、適当。砂糖（大さじ1）は、醤…

晴れ時々くもり、大暑、栄子・和乃アメリカ旅行出発 夕食：豚肉とナスとししとうとゴーヤーの味噌炒め、ごぼうと豚肉と椎茸の煮物、ゴーヤーの佃煮

曇りのち晴れ時々くもり、高見ストア 夕食：ししゃものフライ、きざみキャベツときざみレタス、きゅうり、トマト、佃煮、しらす、かぶと油揚げとネギのみそ汁 ししゃもは、コショウをふってから小麦粉をつけて揚げてみた。味は、そのまま焼いたのとほとんど…

晴れ時々曇り、参議院選挙 夕食：キャベツと豚肉の塩麹炒め*1（ピーマン、ニンニク）、きゅうり、椎茸としめじのバター醤油炒め、モロヘイヤのおひたし、納豆 昼は、余っていた強力粉とドライイーストでバナナベーグルを焼く。レシピは、クックパッド。 *1:…

晴れ時々曇り、土用入り、水泳教室、ドーム前イオン、東図書館、らくだ書店 夕食：鶏もも肉のトマト煮（玉ねぎ、ピーマン）、ゆでもやしとにんじんの和え物、ササゲのごま和え、煮野菜

晴れ、終業式、ガス設備安全点検 夕食：イワシの梅煮、モロヘイヤのしらすあえ、厚揚げと玉ねぎの煮物、にんじんのマリネ 水、酒、みりんが沸騰したらイワシと梅干し、醤油を入れ、落し蓋をして7,8分煮る。火が通ったら、落し蓋をとって、15分程度煮詰め、梅…

晴れ時々曇り、防災講演会＠コミセン 10:00-10:45、内山コミセン（当初予定では、体育館）で、名古屋大学減災連携研究センター長 福和伸夫先生による防災講演会。 夕食：ナスと豚肉のケチャップ炒め（玉ねぎ、ニンニク）、チキンハンバーグ、カボチャと鶏挽…

曇り時々晴れ、高見ストア 夕食：カレイの煮付け（ササゲ、しめじ）、きゅうりとわかめとしらすの酢の物、バターコーン、ひきわり納豆

曇り時々晴れ、かとう眼科、地域ふれあいセミナー、コーナン、ドーム前イオン、PTAバレーボール練習 夕食：ゴーヤーチャンプル（玉ねぎ、にんじん、赤ピーマン、豚肉、厚揚げ、玉子）、冬瓜汁、かぼちゃの煮物、ひきわり納豆

曇り時々晴れ、海の日 夕食：鶏もも肉の照焼き、かぼちゃの煮物、きざみキャベツ、にんじんのマリネ、納豆

曇り一時雨のち時々晴、第3回夏祭り実行委員会 夕食：鶏手羽先の醤油煮（ピーマン、カブの葉）、きざみキャベツときゅうり、納豆

曇り一時雨、水泳教室、ドーム前イオン、びっくりドンキー、塚本歯科クリニック 夕食：スペインオムレツ（玉ねぎ、赤ピーマン、ソーセージ）、蕪の葉と高野豆腐の煮浸し、かぶと油揚げのみそ汁、納豆

晴れ時々曇り、PTAパトロール、高見ストア 夕食：赤魚の塩糀漬け焼き、もやしとしめじのレンジ蒸し、小松菜のおひたし

晴れ、今池中ブロック小中学校PTA役員懇談会 夕食：（大黒屋：うどん定食、唐揚げ定食、きしめん）

晴れ、滝川町Valor、みずほ銀行 夕食：かつおたたき（玉ねぎ、しそ、ニンニク）、冬瓜汁（鶏ムネひき肉）、納豆

晴れ、ドーム前イオン、東図書館、バレーボール練習 夕食：豚じゃが（にんじん、玉ねぎ、インゲン、生姜）、小松菜のおひたし、ゴーヤーサラダ

晴れ、カーマ、学校保健安全委員会 夕食：豆アジ南蛮漬け、きゅうり、ちくわ、もやしとしめじのレンジ蒸し

曇り時々晴れのち晴れ、小暑 夕食：青椒肉絲、もやしとインゲンとにんじんのレンジ蒸し、佃煮、サンドイッチ

曇り時々晴れのち晴れ、セミ初鳴、水泳教室、夏祭り実行委員会 夕食：（弁当：握り寿司）

曇り一時雨のち時々晴れ、池下 夕食：ポトフ（ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニ、にんじん、インゲン）、佃煮、納豆

曇り時々雨、青少年育成推進会議＠今池中、北図書館 夕食：キャベツと豚肉のレンジ蒸し、塩もみナス（大葉、しょうが）、佃煮、煮野菜

曇り一時雨、高見ストア 夕食：豚しょうが焼き、きざみキャベツ、ささげとインゲンの胡麻和え、にんじんのマリネ

曇り、半夏生、授業参観、クラス懇談会、Pバレー練習 夕食：もやしと豚ひき肉の味噌炒め（ピーマン、にんじん）、モロヘイヤのおひたし（ちくわ）、佃煮