雨のち曇りのち時々晴れ、西図書館 夕食:豚肉のスタミナ炒め、ごぼうと豚肉と椎茸の煮物、ゴーヤーの佃煮、納豆 「豚肉のスタミナ炒め」は、「今日の料理」にあったもの+玉ねぎ、ただし、調味料・ニンニク・しょうがの分量は、適当。砂糖(大さじ1)は、醤…
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