昨日より暑い気がする。風向きのせいもあるのだろうが、3階の部屋にいると汗が噴き出る。 夕食のおかずは、鶏ささみのピカタ、ブロッコリ、もやしとブナシメジのラー油和え、きゅうり、海藻?とモロヘイヤの吸い物。
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