2012-10-31 九月十七日(水) 晴れ 夕食:オムライス、ラタトゥイユ(トマト缶、玉ねぎ、ズッキーニ、にんじん、しめじ、ブロッコリー芯、ハム)、鶏むね肉塩糀漬け焼き、煮野菜(キャベツ、わかめ、しめじ)、もろきゅう